一到夏天酷热的天气简直很要命，而空调在很多人看来，其实就是夏天给自己“续命”的神器，不过关于夏天开不开空调这件事，其实一直都非常有争议。
有人认为夏天吹空调容易得空调病，其实有这样的担忧也是很正常的，因为长时间在空调房内，可能会出现缺氧的症状，引发的连锁反应就是容易导致头晕、头痛。
除此以外，如果将室内空调温度设置得过低的话，出门时由于温差较大，很容易导致体温调节中枢无法适应，顿时汗如雨下，或者从高温环境下突然进入低温的室内，还容易导致免疫力下降。
尽管空调是缓解炎热天气的神器，但由于吹空调不太利于身体健康，所以现在很多人更倾向于吹风扇，特别是在温度没有超过30度的时候，更建议使用风扇。
不过我想说的是，不科学的吹风扇，同样会导致疾病出现。
一般来说，风扇设置风速适中档，开启摇头模式且距离适中的情况下，吹风扇是没有什么禁忌人群的。
如果吹风扇不正确，也非常容易出现感冒等问题，尤其是白天非常炎热，开足了马力吹个痛快，到了夜间气温下降后，因为风力过大很容易吹着凉，引起鼻塞咽痛形成感冒。
所以在这种情况下，我建议大家选购支持自然风模式的风扇，这类风扇可以吹出自然柔和的风，给人既清凉又舒服的感觉，非常适合夜晚睡觉吹。
这里我给大家推荐小米旗下的米家落地扇X1，这款风扇采用直流变频电机，支持140°摇头，能吹出舒适自然风，让柔和软风随叫随到，而且还支持100档风速调节。
风速无级调节的好处就是可以选择更多不同的风量，而市面上的普通风扇只有三个档位调节，没有100档调节的米家落地扇实用。
另外由于采用的是直流变频电机，这款风扇也相当的省电省钱。这款米家落地扇还支持智能互联，通过小爱同学一句话就能调节风速、控制摇头和设定时间，在卧室睡觉使用简直太方便了。
当然，风扇只能缓解30度以下的温度，酷热难当时还是要考虑吹空调，尤其是空气湿度过高时，风扇吹出来的风感觉都是热风，这时空调的优势就比较明显了。
空调不仅可以让空气流动，还可以降低室温、除湿，从风速、室温、湿度三个方面营造舒适的体感温度，不过由于空调本身是一个内循环机制，紧闭门窗吹空调确实容易引起空调病。
所以对于空调这类产品，我建议大家可以优先选择新风空调，美的推出的这款新风空调就值得考虑，该空调加入了独立的新风系统，采用正面出新风设计，可以高效增氧抗霾。
这款新风空调拥有30m³/h的新风量，内嵌H13过滤材质，可以有效地对PM2.5进行过滤，而且这款空调也可以单独开启新风，如果再配合风扇使用，晚上睡觉还是很舒服的。
另外美的也是国内家电行业的龙头，大品牌值得大家信赖，如果要买空调，美的还是可以优先考虑的品牌之一。
最后笔者想说的是，风扇和空调都有最合适的使用时间，气温不是太高时吹风扇不仅舒适，而且也更加省电，但如果气温高到30多度的话，那么还是建议大家开空调吧！
那么你们平时是以开空调为主，还是以开风扇为主呢？欢迎评论、点赞、分享，谈谈你的看法。
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